El uso de la tecnología por parte de niños y adolescentes representa uno de los mayores desafíos para las familias actuales. La psicóloga Cecilia Jaquet (MP 1464) explicó que la pregunta sobre permitir o no el acceso a las pantallas es una consulta recurrente. Afirmó que la tecnología tiene aspectos positivos, pero su uso debe estar siempre supervisado por un adulto responsable.
Para la especialista, uno de los principales riesgos se encuentra en las plataformas interactivas donde los menores se exponen a interlocutores desconocidos. “Hay que tener mucho cuidado con esto que usted mencionaba, de los videojuegos en línea, donde se conectan con gente de cualquier parte del mundo. No sabemos quiénes son. A veces, lamentablemente, sucede que mienten la edad, entonces, ellos por ahí piensan, no, estoy jugando con un amigo de nueve años de tal país, pero no es así. Entonces, hay toda una cuestión a tener que controlar”, puntualizó.
Jaquet sugirió herramientas prácticas para que los padres puedan administrar el tiempo de exposición. Mencionó la posibilidad de crear un calendario semanal visible, ubicarlo en un lugar como, por ejemplo, en la heladera, para marcar los días y horarios permitidos. Además, planteó un sistema de recompensas. “Si cumplió con las tareas que tenía que realizar, o sea, de la escuela. Si hiciste esto y sumaste cinco, tres, cuatro estrellitas, podés utilizar el sábado cinco minutitos más, y así”, detalló sobre este despliegue.
En cuanto al tiempo recomendado, la psicóloga consideró que una hora diaria puede ser un parámetro adecuado y que “excederse de eso implicaría una sobreestimulación”. Por lo tanto, afirmó que “siempre es algo que realmente lo determina la familia, pero yo siempre sugiero, una horita está bien, quizás más ya puede terminar siendo contraproducente para el niño”, observó.
El desafío de poner límites
Una de las señales de alarma más comunes que motiva la consulta profesional es la reacción de los niños cuando se les retira el acceso a los dispositivos. Jaquet describió cuadros de irritabilidad y descontrol emocional como un síntoma preocupante que los padres no logran manejar.
“Cuando no tienen el acceso al dispositivo móvil o a la pantalla hay mucho enojo, mucha irritabilidad, no hay un control de las emociones. A veces tiran las cosas los chicos, y es algo que muchas veces escapa al control de los adultos que son responsables de ese niño”, afirmó. En ese punto, el trabajo terapéutico se enfoca en dar herramientas a los padres y también en ayudar al niño a comprender la necesidad de las normas.
La especialista insistió en la importancia de establecer reglas claras, aunque esto genere conflictos. “Veo que cuesta mucho, y yo siempre le digo a los adultos responsables, no tengan miedo a poner límites, porque es parte de la crianza”, remarcó. Según su perspectiva, la falta de límites en la infancia deriva en adultos con serias dificultades para enfrentar la vida.
“En la vida le va a suceder muchas veces que le van a decir que no, muchas veces no van a salir las cosas como están pensando, como quieren. Si no enseñamos desde pequeños que la vida no es todo sí, que la vida no es color de rosa, eso después cuesta aprenderlo de más grande”, advirtió Jaquet. La consecuencia directa, para la especialista, es una baja tolerancia a la frustración y una incapacidad para adaptarse a los cambios.
Creatividad en jaque
Para Jaquet el acceso a la tecnología desde edades muy tempranas tiene un impacto directo en el desarrollo cognitivo y creativo. La psicóloga explicó que el estímulo constante de las pantallas inhibe la capacidad de los niños para el juego lúdico, una actividad fundamental para el desarrollo de la imaginación.
“Se pierde el juego lúdico, el poder agarrar unos bloques, unos ladrillitos o unos Legos, como le dicen los chicos, y poder armar un autito, un camioncito, algo, un dinosaurio. Se pierde por ahí esa esencia”, lamentó. Esta situación se evidencia más tarde, cuando los niños enfrentan tareas que requieren creatividad propia.
Jaquet concluyó con una reflexión sobre este fenómeno: “Después tenemos situaciones en las que les damos una hoja, un lápiz, y no saben qué dibujar, porque están acostumbrados al estímulo de la pantalla, del videojuego, del ruido, del pum, pum, pum, de los colores, y todo eso que genera justamente esta sobreestimulación. No es lo ideal cuando son muy pequeños”, finalizó.
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— misionesonline.net (@misionesonline) March 18, 2024
